僕のダイエット三種の神器   本店 つしま

 

先日の休日、2ヶ月弱おきの定期健診にいってきました。 

 

担当医からひと言「 少し太りましたね・・・」

 

たしかに昨年末より4キロくらい太りました・・・(;;) 

 

お酒もうまい♪スィーツもおいしい♪

 

完全油断していました 

 

そこで久しぶりの1週間集中ダイエットを決意!!

 

 

  いざという時に頼ってしまう、強い味方(笑)

 

ご存知2470!血糖値をさげ、肥満予防、便秘改善 そして食べすぎ注意してくれます

 

 スラットファイバ−! 食物繊維 トクホにも使われる 難消化性デキストリン

  ホワイトシリカ  (珪素)美と健康には欠かせないミネラル

 

  

 

 僕がダイエットするときは必ずこの3つのどれかを使うのですが、

 

今回は短期決戦したかったので、全部を使うことにしました

 

結果は5日間でマイナス-4キロでした。1週間かからず、体重を戻すことができました

 

やはり、体が軽いです♪  少しだけ暴飲暴食を控えようと思います   

 

本店  つしまでした

 

 

 


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